Manuela Papa
Enseignante de Hatha en 2013
Enseignante de Vinyasa en 2017
Je rencontre le yoga en 2012 un peu malgré moi, et suite à un soucis de santé qui m’oblige à changer mon approche au monde du travail. J’y vais au début pour pratiquer une discipline qui me permet de ralentir, un désir de « vivre zen ». Celle-ci me procure un apaisement intérieur et permet de me recentrer. Le yoga me propose de cesser de m’agiter, de prendre conscience de mon corps et de mon souffle. En 2014 je suis ma première formation de Hatha afin d’approfondir ma pratique personnelle et mes connaissances. Cinq années qui vont m’enrichir et durant ces 5 ans j’ai eu très vite envie d’en découvrir plus et c’est ainsi qu’en 2015 je pars m’installer à Koh Phan gan en Thaïlande pour suivre cette fois ci une formation de Vinyasa. Je découvre une philosophie de vie, une histoire de cœur qui va bien au-delà des postures et du souffle. J’ouvre à mon retour une école de yoga en Valais car l’envie de partager la richesse de cet art de vivre devient évident.
Je témoigne une profonde gratitude pour les enseignants qui m’ont formée.